当前位置: 首页 > other > 正文 卢尼分享顶级进攻篮板手核心秘诀,执着冲抢与专项训练 发布时间:2026-07-15 来源:澳门威尼斯篮球 卢尼分享自己成为顶级进攻篮板手的核心秘诀: “我一直很执着冲抢前场篮板,拼抢从不松懈。外界总觉得我运动天赋不算炸裂,但我的二次起跳、弹速其实很有优势。 我还会专门研究队友的出手习惯,预判篮球反弹的落点,冲抢篮板和投篮、防守这些一样,是我会专项训练的内容,有成套的训练动作来打磨手感。 同时我会反复回看比赛录像,勇士时期教练专门拆解过卡位角度、站位技巧,抢篮板其实是一套完整的逻辑体系。之前史蒂文·亚当斯做播客分享过他抢篮板的心得,我其实也有一套自己的方法,我对待这件事格外认真。” 上一篇: 哈里伯顿复出首战满头大汗无比开心,坦言像新秀一样兴奋 2026-10-19 下一篇: 意乙本轮射手榜出炉 2026-10-19 相关文章 沙媒:热苏斯坚持原则且帅位稳固 C罗重返国家队目前很困难 2026-10-19 法国多地暴乱!内政部长:欧冠巴黎vs巴萨比赛不会延期 2026-10-19 准备开抢!美媒晒小波特4笔交易方案:湖人3换1拿下火箭旧将 2026-10-19 争议!居莱尔的肘击动作逃过了主裁与VAR的处罚? 2026-10-19 官方:前国脚杨晨正式出任浙江职业足球俱乐部总经理 2026-10-19